美ボディ、美肌にすっぽんサプリ

すっぽんは、中国ではとても古くからその効果が役立てられてきました。あの有名な歴史上の人物、楊貴妃も愛好していたんですよ。すっぽんの高い栄養価が評価され、病後の滋養食として大切にされてきました。漢方薬としても長い歴史があるんです。日本では、江戸時代には身近に手に入る滋養食として重宝されました。そして、現代では、アンチエイジング効果が大いに期待されています♪では、どれほどの効果があるものなのか、検証してみましょう!

 

すべての部位が使える!

 

すっぽんの豊富なコラーゲンは、甲羅に含まれています。ただし、コラーゲンを摂ってもすぐに肌がうるおうわけではありません。コラーゲンというのは良質のたんぱく質です。そのため、すっぽんのコラーゲンを食べると、まずはたんぱく質として分解され、これがペプチドに変化し、アミノ酸として体中に運ばれます。これで保湿効果が高まり、結果的に肌がうるおいます。それに、すっぽんに含まれるアミノ酸はコラーゲンの吸収を高める作用もあるということが分かっています。いずれにしても、すっぽんの効果は高いというわけですね!コラーゲンを食べて直接に肌のコラーゲンにならなくても、アミノ酸のはたらきでコラーゲンが生成されて肌がぷるぷるになるんです。アミノ酸はコラーゲンを作る元になるので、すっぽんを食べれば美肌効果は間違いなしです!

 

コラーゲンのほかにも魅力の成分がいっぱい!

 

すっぽんの成分は、コラーゲンだけではありません。ビタミンや必須脂肪酸が豊富に含まれています。肌荒れを改善するビタミンB2、乾燥から肌を守るビタミンAなど。すっぽんの成分は、シミやくすみのない明るい肌にしてくれるので、健康的な肌になれますよ♪コラーゲン、ビタミン、アミノ酸の3つの効果が、すっぽんの美肌効果の秘密なんです。とくに必須脂肪酸は、体の中で作れないものなので、すべて食事から摂ろうと思うとけっこう負担になります。でも、すっぽんだったら、簡単に必要なアミノ酸が摂れてしまいます^^

 

すっぽんをたべるだけで、必要なアミノ酸が摂れるという、栄養価の高さは大きな魅力です。そのうえ、アミノ酸の量がすばらしいんです。たっぷりのアミノ酸が、中性脂肪を減らし、血圧を安定させ、肌の油分を保ち、適度な保湿によって、うるおいのある健康な肌をみちびきます。体の中で作れない必須アミノ酸、不足しがちなビタミン、カルシウムなどの栄養を摂ることで、健康な肌と体が作られるんですね!

 

楊貴妃がすっぽんを愛好していたのも、もしかしたら美容だけでなく健康目的もあったのかも。肌が美しくなるためには、体も健康でないと本当の美しさにはなりませんよね。楊貴妃は、ちゃんと両方の大切さを知っていたのだと思います。健康でないと、表面的な美しさはすぐに失われてしまいますから、すっぽんの力で内面からの美しさをキープできたのでしょう。

 

すっぽんには、女性の美容を強力にサポートしてくれるパワーがあります。血行を良くし、冷えを改善し、代謝を上げてダイエット効果も!すっぽんの美容効果を利用して、キレイになれると良いですね!

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